先看效果图。

新建文档，尺寸自定，白到#d2efff直线渐变。建新层，画一正圆，填充#0184c9。

调出正圆选区，右击变换选区，缩小，删除选区。

复制几个圆环，排列一下，改变颜色。

添加图层样式。

得到下图效果。

选择黄层，调出蓝层选区，扩展3像素。

用橡皮擦掉黄层上部。

重复刚才步骤，得到下图效果。

建新层，依次调出圆环选区，收缩3像素，白到透明渐变，降低不透明度到85%，将缺口部分删除。

建新层，用钢笔画出下图所示形状，填充白色。

添加图层样式。

降低不透明度到35%，得到下图效果。

重复以上步骤，添加其它彩带，最终效果如下。

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