先看效果图。

首先打开一幅图片。

Ctrl+L色阶调整。

滤镜>艺术效果>木刻。

建新层，填充50%灰色。

滤镜>杂色>添加杂色。

滤镜>模糊>动感模糊。

Ctrl+J复制一层，选择复制层Ctrl+T变形如下。

图层模式线性光，不透明度20%

选择原图层，变形幅度小些，其它设置一样。

用自定义形状工具画一个对话框，勾边，输入文字，最终效果如下。

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