建新文件35*350，填充灰色（#5d5d5d）。建立新层，画一个稍短的矩形，填充（#868383）。

下面我们添加图层样式。

渐变叠加

浮雕

色调饱和度，勾选着色，调整到下图效果。

下面把导航分为3段。建新层，用1像素的铅笔画线，得到下图效果。

用形状工具画个三角形，加浮雕，设置默认即可。加上一些像素文字，得到下图效果。

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